Plan spotkań Klubu Seniora "Młodzi Duchem" na rok 2024/2025
PAŹDZIERNIK
23.10.2024 r. (środa) godz. 16.00 – 17.30 - "Jesienne makramy" – warsztaty rękodzieła
To wyjątkowa okazja, by poznać sztukę plecenia sznurków, która ma swoje korzenie w tradycji arabskiej. (Słowo makrama (macrame) oznacza w języku arabskim dekoracje wiązaną.) W miłej atmosferze, nauczysz się tworzyć piękne dekoracje, które będą idealnym uzupełnieniem jesiennego wystroju. Makrama to nie tylko pasjonujące zajęcie, ale także doskonały sposób na relaks i integrację.
Wstęp wolny (wymagane zapisy pod numerem 502 474 847)
30.10.2024 r. (środa) godz. 17.00 – 18.00 - „Lubię wracać…” Koncert Duetu Cantante (Alicja i Jacek Nahotko)
„Lubię wracać…” to koncert poświęcony pamięci Zbigniewa Wodeckiego, Krzysztofa Krawczyka, Anny Jantar oraz Ireny Jarockiej. Duet Cantante,
czyli Alicja i Jacek Nahotko zabiorą nas w podróż sentymentalną i wykonają najpiękniejsze piosenki tych wspaniałych artystów.
Wstęp wolny (wymagane zapisy pod numerem 502 474 847)
LISTOPAD
06.11.2024 r. (środa) godz. 16.00 – 17.30 - „Joga śmiechu - warsztat"
Warsztat jogi śmiechu to doskonała okazja, by w radosnej atmosferze poprawić swoje samopoczucie, zrelaksować się i nawiązać nowe znajomości. Joga śmiechu to innowacyjna forma aktywności, która łączy ćwiczenia oddechowe z beztroskim śmiechem. Nie potrzeba żadnych wcześniejszych doświadczeń – wystarczy otwarte serce i chęć do zabawy!
Wstęp wolny, liczba miejsc ograniczona (wymagane zapisy pod numerem 502 474 847)
13.11.2024 r. (środa) godz. 16.30 – 17.30 - „Losy Polaków widziane oczami Anastazji żyjącej na Roztoczu i w Karkonoszach
– spotkanie z Janem Bujakiem"
Zapraszamy na niezwykłe spotkanie poświęcone historii Anastazji, dziecka Zamojszczyzny, która w 1929 roku wkraczała w burzliwe czasy. Jan Bujak, autor książki opowiadającej jej losy, przybliży nam nie tylko trudności, jakie towarzyszyły jej w dzieciństwie – bieda, głód, wojenne zagrożenia, ale także niesamowity rozwój Polski po odzyskaniu niepodległości. Piękno Roztocza i Karkonoszy towarzyszyć będzie refleksji nad historią, ludzkością i siłą przetrwania. Nie przegap!Wstęp wolny (nie trzeba się zapisywać, wystarczy przyjść)
20.11.2024 r. (środa) godz. 16.00 – 17.00 - Pierwsza pomoc dla seniora
Zapraszamy na warsztaty „Pierwsza pomoc dla seniora”. Podczas spotkania uczestnicy nauczą się, jak prawidłowo reagować w nagłych sytuacjach zdrowotnych, takich jak omdlenia, zawał serca czy udar. Omówimy podstawowe techniki resuscytacji krążeniowo-oddechowej, prawidłowe udzielanie pomocy w przypadku zadławienia, a także jak wezwać pomoc. To praktyczna wiedza, która może uratować życie i zwiększyć poczucie bezpieczeństwa w codziennym życiu.
Wstęp wolny (nie trzeba się zapisywać, wystarczy przyjść)
27.11.2024 r. (środa) godz. 16.00 – 18.00 - Wieczór Andrzejkowy
Zapraszamy wszystkich na wyjątkowe Andrzejki, które odbędą się w naszym magicznym Klubie Seniora „Młodzi Duchem”. Przygotowaliśmy dla Was wieczór pełen wróżb i tańców! Zaczniemy od wróżenia z fusów, później przejdziemy do tańców na parkiecie, gdzie wystąpi nasz ulubiony DJ POWER! Nie zabraknie również konkursów, w których można wygrać tytuł „Najlepszego Andrzejkowego Tancerza”. Przyjdźcie z dobrym humorem i gotowością na niespodzianki
– w końcu każdy Andrzej to tajemnica!
Bilety w cenie 5 zł za osobę do kupienia na https://bilety.jck.pl/ lub w Sekretariacie Przystani Twórczej
SPOTKANIA, KTÓRE JUŻ SIĘ ODBYŁY
PAŹDZIERNIK
16.10.2024 r. (środa) godz. 16.30 – 17.30 - „Na Dolnym Śląsku nie jesteśmy znikąd” – spotkanie z Janem Bujakiem
Wiedza o przeszłości jest kluczem do zrozumienia teraźniejszości i decyduje o przyszłości. Właśnie dlatego tak ważne i niezwykle inspirujące do dalszej rozmowy, było spotkanie z Panem Janem Bujakiem. Podczas tego wydarzenia rozmawialiśmy o losach naszych przodków, ich wędrówce po Polsce jaki i całej Europie, trudach życia na obczyźnie, sąsiedzkiej przyjaźni, tęsknocie za domem i realiach życia na Ziemiach Odzyskanych. Pan Jan wystosował do zebranych apel o uświadamianie młodzieży, dzieci, wnuków, by wiedzieli kim są i skąd pochodzą. Było poważnie, było wesoło - to spotkanie będziemy długo pamiętać i już nie możemy się doczekać kolejnego.
09.10.2024 r. (środa) godz. 16.00 – 17.30 - „Aromaterapia – pachnący warsztat"
Dziękujemy Pani Ani za ogromną dawkę wiedzy o sile zapachów oraz wpływie olejków eterycznych na organizm. Dowiedzieliśmy się, jak leczyć dolegliwości somatyczne i przywracać równowagę emocjonalną. Przetestowaliśmy terapeutyczne właściwości esencji i nauczyliśmy się rozpoznawać wartościowe olejki. Było pachnąco i bardzo wesoło!
02.10.2024 r. (środa) godz. 17.00 – 18.00 - „Piosenka jest dobra na wszystko” Koncert Zespołu Muzyczno – Kabaretowego „RELAKS”
W programie muzyczno - kabaretowym “Piosenka jest dobra na wszystko” usłyszeliśmy najpiękniejsze piosenki, nie tylko po polsku. Zgromadzona widownia śpiewała i tańczyła, a wspaniałe głosy występujących jeszcze brzmią nam w uszach. Wystąpili: B. BARTKIEWICZ, S. DARUL, H. AMBORSKA,
I. ZIELENIEWICZ, W. KOŁTOWSKI, M. MITRASZEWSKA, U. MUSIELAK, V. PACHMARA, A. WOLAK
REZYSERIA: D. JAŚKIEWICZ
WRZESIEŃ
25.09.2024 r. (środa) godz. 17.00 – 18.00 - „Ikarów paru w życiu znał" – koncert Eweliny Marciniak w akompaniamencie Piotra Lemańskiego
Ach, co to był za wieczór... "Ikarów paru w życiu znał" - koncert wspaniałej, jedynej w swoim rodzaju Ewelina Marciniak, której akompaniował niezwykle utalentowany Piotr Lemański. Artystce pomagał niesamowity chór złożony ze słuchaczy, były piosenki nowsze, najnowsze i te trochę starsze. Tam trzeba było być! Jeśli komuś się nie udało tu kilka wspomnień z tego wydarzenia.
SPOTKANIE ODWOŁANE! 18.09.2024 r. (środa) godz. 16.00 – 17.00 - „Pierwsza pomoc dla seniora"
Z ciężkim sercem informujemy, że spotkanie "Pierwsza pomoc dla seniora" zostaje odwołane. Wspaniały ratownik medyczny i zarazem strażak, który miał się z nami spotkać niesie pomoc poszkodowanym w powodzi. Spotkanie zostanie przeniesione na inny termin, który już niedługo Państwu podamy.
11.09.2024 r. (środa) godz. 16.00 – 17.00 - „Fitness dla umysłu - poznajmy się"
Nasz mózg lubi nowości i podobnie jak nasze ciało, powinien się „spocić” aby funkcjonować optymalnie. Zapraszamy na zajęcia seniorów, którzy chcą zadbać
o sprawność swojego umysłu. W trakcie spotkania będziemy wykonywać ćwiczenia wspierające pamięć, koncentrację i spostrzegawczość. Czekają na Państwa różnorodne zadania, łamigłówki, gry logiczne oraz ćwiczenia językowe. Te aktywności mają na celu poprawę procesów poznawczych, stymulowanie mózgu oraz utrzymanie go w dobrej formie na dłużej.
WSPOMNIENIA Z POPRZEDNICH LAT: